山姆已到而立之年，但是他的智商却只相当于7岁的儿童，一次偶然的机会，他收留了一个无家可归的女子，并和她生下一个女儿-露西。但是，女儿一出世，作母亲的就不辞而别，丢下山姆和幼女相依为命。 转眼，女儿露西已经7岁了，她聪明伶俐，勤奋好学，智力已经超过了山姆，山姆已经无法应付女儿提出的许多问题。乖巧的露西为了不让父亲伤心，故意迁就父亲的智力水平，而这显然不利于露西的智力和情感发育。这对特别的父女引起了社会工作者的注意，他们认为山姆不适合再抚养露西，把露西从他身边带走，为她找了一个正常人做养母。山姆不甘心就这样失

布鲁斯是美国水牛城的一名记者。三十而立的他，不仅没有变得成熟和独立，反而还整天毛手毛脚，弄得自己诸事不顺。布鲁斯还不知自我检讨，总是把一切过错的责任推到别人或上帝身上。还好他的幽默颇受当地观众喜爱，才不致于他被电视台扫地出门。这天，布鲁斯一醒来就霉运就来了：先是在床上烦躁得睡不着，接着女友做的早餐难吃得要命，跟着家里的狗竟然在沙发上撒尿了……布鲁斯忍无可忍，指着天空没完没了地大骂起上帝对他的不公。

迈克尔和他的老友们是所谓的难兄难弟。尽管他表面看来生活幸福，三十而立的年龄却给他带来某种不安。女朋友珍娜是个理想的伴侣，聪明温柔、光彩照人，但迈克尔对婚姻和责任还没有心理准备。因此，当珍娜告诉他她有了身孕的消息时，迈克尔有点不知所措。他的老友也都面临着各种感情和婚姻问题，他们试图逃避，而迈克尔也迎来了新鲜感情的诱惑。金在他的视线中出现，带着如此青春、艳丽、摄人魂魄的气息，让迈克尔情迷意乱。金在迈克尔黯淡的生活里仿似一石激起千层浪。珍娜和迈克尔本可开花结果的感情，就这样陷入了汹涌的漩涡。

王而立（杜海涛 饰）个性单纯善良，是一个开朗正直的有为青年，只是，年近三十的他依然过着形单影只的生活，还有一个个性强势的母亲（柳英霞 饰）。对于儿子的感情状况，王妈妈感到十分不满，因此，她几乎抓住了一切机会，向王而立施展逼婚大法。 　　周美娜（沈梦辰 饰）个性温和外表靓丽，却因为对爱情要求太高，挑来挑去，最终反而变成了被剩下的那一个，但是，她并不愿因此而降低对另一半的要求，所以，对于家人找来的歪瓜裂枣般的相亲对象，周美娜避之而不及。某日，逃避相亲的周美娜遇见了逃婚的王而立，两人共同踏上了一段充满了惊险和趣

可可和李楠是一对同母异父的兄妹。李楠已经迈入而立之年，可可又不着调的跟一群艺术青年玩乐队，两人的婚姻大事成了母亲杨惠玲最操心的事。杨惠玲施展铁腕步步紧逼，不料两个孩子的最终选择都违背了她的意愿。可可放弃了杨惠玲介绍的富二代，嫁给了来大城市寻梦的穷小子徐航。李楠则娶了养母刘翠兰钦定的儿媳妇叶莹。由此两个双核家庭硝烟四起。可可和徐航白手起家，共同奋斗的日子充满酸甜苦辣。两人性格好强，又不会沟通，导致矛盾不断。富二代的插足，徐航初恋的出现更让他们的婚姻雪上加霜。徐航通过努力在事业上小有成就，杨惠玲终于承认了这个

三十而立的新锐家具设计师夏天，偶遇设计事务所老板兼前男友许则豪，在许则豪求复合的攻势下，夏天对做整形医生的现男友关辛的感情开始摇摆不定；另一方面，关辛遇到了孤儿院失散多年的“妹妹”鹿希，阴差阳错间，两人产生了暧昧不清的关系。前任还是现任，朋友还是恋人，误会还是澄清，复合还是拒绝，分手还是结婚。一系列犀利的情感故事，围绕三十岁都市女性的生活与工作徐徐展开。