高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。

36岁常殿军一个超级体育迷，为了圆几十年体育梦，为体育事业做一件实事，承包了北京某社区健身俱乐部。开业第一件事就想怎样让小区居民球迷们过好一个“足球节”。把球迷们聚集到俱乐部，提供场地电视机及饮料和食品让他们尽情、尽兴地观赏球赛。常殿军和手下们一片忙乱与球迷们同欢呼共激动，哭笑不分为此也造就了一批“足球寡妇”们嚷嚷着要找常殿军算帐。常殿军只好给们讲解足球意义，调解家庭矛盾，而自己老爸却观看球赛时突然“没了”…

《超新星运动会》是一档由腾讯视频推出的全明星青春体育竞技类节目，新生代演员、歌手、舞者、KOL齐聚，用体育训练、赛场竞技的方式，展现“超新星”健康向上的面貌，推广全民健身和健康生活的理念。

1972 年德国慕尼黑夏季奥运会期间，美国体育转播团队必须适应现场直播以色列运动员被恐怖组织扣为人质的情况。